C’est la façon la plus efficace d’éviter d’attraper un rhume ou de le transmettre à quelqu’un d’autre. Il n’y a pas de savon ni d’eau à votre portée? Utilisez le désinfectant pour les mains Vicks Early Defense Foaming Hand Sanitizer pour tuer 99,9 % des germes. Ce produit aide à combattre les germes jusqu’à trois heures*, contrairement aux désinfectants pour les mains à base d’alcool, lesquels n’ont pas d’activité résiduelle pour tuer les germes.
* Dans des conditions de laboratoire
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| 2. Avoir des habitudes de vie saines |
| Bien manger, bien dormir et faire de l’exercise régulièrement aide à garder le système immunitaire aux aguets et la maladie aux abois. |
| Le manque de sommeil peut diminuer la réponse immunitaire, ce qui vous rend vulnérable à la maladie. Assurez-vous donc d’accumuler suffisamment d’heures de sommeil. |
| 4. Ne soufflez pas trop fort |
| Mouchez-vous le nez doucement (les deux narines) pour éviter de vous faire mal aux oreilles. Essayez aussi l’un de nos produits Puffs pour aider à apaiser les nez irrités. |